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Pudding de chía proteico con ananá

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Nov 13, 2019

No había hecho hasta ahora pudin de chía. Pero tanto ver recetas con chía y sobre todo pudin de chía en todas partes que al fin me anime y aquí está el mío.

Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendras (o la leche que prefieras)
  • 1 cucharada de proteína en polvo de vainilla
  • 1/4 taza de ananá cortada en trozos (puedes usar la fruta que quieras)
  • 2 cucharadas de semillas de chía

Instrucciones

1- Añadir todos los ingredientes en un frasco o recipiente herméticamente cerrado y agitar enérgicamente hasta que todo esté bien combinado.

2- Dejar en el refrigerador durante aproximadamente 1 hora, o hasta que espese según tu preferencia.

3- Servir y probar el sabor. Si quieres puedes agregar un toque de endulzante de tu preferencia.

 

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